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助手前幾日「處男下廚」
喺直播示範7分鐘煮好意粉🍝
😂竟然大鑊好評 #佢話好多謝...

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助手前幾日「處男下廚」
喺直播示範7分鐘煮好意粉🍝
😂竟然大鑊好評 #佢話好多謝大家喎
仲有讀者叫我俾佢下次再煮過
#唔通你哋想睇我直播救火😂

💕聽日就係我哋相識22周年紀念嘞💕
雖然今年因為疫情關係我哋唔會出去慶祝
但唔緊要 同啱嘅人一齊
做乜都咁開心
#希望所有讀者都身體健康 #香港抗疫成功

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唔想為咗抗疫每晚都嗌外賣?
瘦身食意粉就最好不過!
(❤️ #293卡@份咋!)
貪佢升糖指數低 + 72%小麥製造
只需要加洋蔥🧅、彩椒同菇菇就可以做到營養均衡
煎幾粒帶子、蜆肉甚至係龍蝦🦞肉
就堪稱係瘦身嘅完美配搭

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About author
Hello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay,亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書 得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅!由於以前實在失敗過很多次,成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜,希望大家都可以食極唔肥!
我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間,??成功減咗40磅兼且冇反彈!想知我減磅嘅秘訣,可以到https://www.kforkitchenhk.com
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